Jag skrev ju innan idag om mina mål för året, men jag tyckte att listan var lite för lång. Så därför passade jag på att styka en till punkt på listan idag.
- 65kg clean
- 100kg marklyft
- Göra en bar muscleup
- Stå på händer fritt på golvet med kontroll
- 40 kg snatch
- Springa 5 km under 25 min
- En strikt handstand push up
- 50 kg push press
Nu kommer det nog inte dröja ett tag till nästa strykning, men jag kommer att ha kul på vägen!
CrossFit,
1 kommentarer
alinnealu.blogg.se
16 Jan 2015 19:16
Jasså du är igång igen! Haha det har varit svårt att blogga ni när jag inte gör mycket mer än att jobba ;)
Kommentera